Wraps gourmands à la poitrine de porc Chef Bleuenn
Ingrédients
- 3 galettes de blé
- 2 fromages frais
- 1 poivron jaune
- 1 oignon
- 4 tranches de poitrine fumée
- 50g de salade iceberg
- Huile d'olive
- Sucre roux
Astuce de chef
Étapes de préparation
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Commencer par émincer les oignons et les faire revenir à la poêle avec de l'huile, des épices et du sucre roux pour caraméliser le tout.
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Étaler un wrap sur le plan de travail et couper les bords.
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Sur ce wrap, déposer une couche de fromage frais, aligner ensuite les oignons caramélisés, la salade hachée, les poivrons coupés et les tranches de poitrine.
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Rouler le wrap en serrant le plus possible afin que les aliments restent bien à l'intérieur.
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Filmer le tout et laisser reposer une dizaine de minutes afin que le découpage soit plus simple.
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Couper des tronçons et déguster !
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Pourquoi les wraps sont-ils à la mode ?
Premièrement car c'est très facile à manger, pas besoin de couverts ! Ensuite, on peut le faire soi-même car c'est très simple et très sain en fonction des aliments que l'on met à l'intérieur. A cela s'ajoute le fait qu'il existe une grande variété de garnitures pour faire des wraps et aussi la possibilité de faire vos propres galettes maisons.